اعرفي - حواء / طبخ / طريقة عمل سموثي الموز والشوفان

طريقة عمل سموثي الموز والشوفان

سموثي الموز والشوفان من المشروبات الغريبة التي لاتستغرق وقت كبير في تجهيزها بالعكس هذه الوصفة سهلة ومفيدة من الممكن تجهيزها في أي وقت إذا كنتي تقوم بتجهيز العصائر والمشروبات الباردة.

المكونات اللازمة لعمل سموثي الموز والشوفان :

  • ربع كوب من الشوفان.
  • ربع كوب من التوت.
  • خمسة حبات من الفراولة.
  • نصف ثمرة من الموز.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ثلاثة ارباع كوب من حليب اللوز.
  • أربعة مكعبات من الثلج.

طريقة عمل سموثي الموز والشوفان :

  1. نضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي.
  2. نخلطها مع بعضها حتى تمتزج جيداً.
  3. نسكب الخليط في الأكواب ويقدم سموثي الموز والشوفان.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .