اعرفي - حواء / طبخ / طريقة عمل أكواب التوست بحشوات مختلفة للإفطار

طريقة عمل أكواب التوست بحشوات مختلفة للإفطار

قد تحتار الكثيرمن الامهات عند إعداد طعام الإفطار لأطفالها الصغار و لأسرتها و ذلك لأن تقديم نفس الاطعمة يومياً قد يصيب الاطفال بالملل و يجعلهم يعزفون عن تناول الكثير من الاطعمة المفيدة التى ربما كانوا يحبونها من قبل و لكن يفضلوا تقديمها بشكل مختلف للتغيير ، إليك سيدتى طريقة سهلة لعملاكواب التوست بحشوات مختلفة على الإفطار ، نرجو أن تنال إعجابك وتجربيها .

طريقة عمل أكواب التوست بحشوات مختلفة للإفطار

طريقة عمل أكواب التوست بحشوات مختلفة للإفطار

مكونات التوست المحشو بحشوات مختلفة :

6 شرائح توست ابض

2 ملعقة زيت نباتى

ربع كوب بصل مقطع قطع صغيرة

فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

طماكم مقطعة قطع صغيرة 

فلفل الوان مقطع قطع صغيرة

لا نشون مقطع قطع صغيرة 

زيتون شرائح

2 بيضة 

ثلث كوب جبن شيدر أو موتزاريللا قطع صغيرة 

ثلثى كوب لبن حليب

ملح / فلفل اسود

بقدونس مفروم

طريقة التحضير:

قطعى التوست لدوائر بواسطة علبة كبيرة ثم اضغطى عليها بالشوبك أو أى أداة لفرد العجين.

ادهنى صينية الكب كيك بالزيت و رصى دوائر التوست بها 

شوحى البصلفى قليل من الزيت على النار ثم شوحى الفلفل الاخضر و اللانشون كل على حدة

ضعى قليل من الحشوات حسب الرغبة داخل دوائر التوست ثم صبى القيل من البيض المخفوق 

يمكنك عنل توست بحشة البصل و الفلفل الألوان و الزيتون أو توست بحشوة اللانشون و الفلفل الاخضر

و لا تنسى رشة من الجبن المبشور على وجه التوست المحشو و رشى قليل من الزيت على الوجه ليتحمر التوست

ضعيه فى فرن 180 درجة مسخن مسبقاً لمدة 10 دقائق و لا تنسى تضعى صاج اسفل الصينية إذا كانت رقيقة حتى لا تحترق المكونات لأنها تحتوى على البيض ،قدميها لأسرتك و بالهناء و الشفاء.