اعرفي - حواء / طبخ / أضرار لا تعلميها عن الملح

أضرار لا تعلميها عن الملح

الملح مكون أساسي في كل وجبات اليوم بشكل تقريبي وهو من أنواع البهارات الخاصه التي بدونها لا طعم بشكل كبير للكثير من الأطعمه
لكن هناك الكثير من الأضرار التي يمكن أن تتعرضي لها مع حالات محدده .
الملح الزائد بالطعام له العديد و العديد من الأضرار الصحيه و النفسه نعم النفسه فبزياده الملح في الطعام تستاء الزوجه كما يغضب الزوج من طعم الأكل و يغضب و تخلق مشكله بدون داعي بين الزوجين و لكن لنغض البصر عن تلك الحاله النفسيه التي تزول سريعا و نلقي الضوء علي الأهم و هي المشاكل الصحيه الناتجه عن الإفراط في تناول الملح ألا و هي :

الملح ولماذا يسمي بالسم المنزلي الأبيض

أضرار لا تعلميها عن الملح

 

الملح ولماذا يسمي بالسم المنزلي الأبيض

له تأثير قوي علي إحداث اضرار بجدار المعده

يسبب إرتفاع ضغط الدم

يسبب الجلطات القلبيه

يسبب هشاشه العظام

يصيب الأطفال بخلل من ناحيه التعلم و الإدرك

الملح ولماذا يسمي بالسم المنزلي الأبيض

الملح ولماذا يسمي بالسم المنزلي الأبيض

 

طرق علاج الطعام ذو الملح الزائد

أضيفي بعض شرائح البصل أو البطاطس النيه إلي الطعام فهم يمتصون كميه هائله من الملح الزائد .
أو يمكنك إستعمال بعض النكهات التي تخفي طعم الملح مثل الليمون و الثوم .

 

أهتمي كثيرا بتلك النقاط المهمه ولا تطاوعي طفلك الذي يحب الملح وكوني حذره بشكل كبير أثناء فتره تحضير الطعام اليومي بالمنزل
أنه ما يسمى السم الأبيض .

 

Tags:

  • صور الملح

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .