اعرفي - حواء / طبخ / اعرفي اهم المشروبات الرمضانية: عصير التفاح

اعرفي اهم المشروبات الرمضانية: عصير التفاح

عصير التفاح الطبيعى من اهم المشروبات، له فوائد عديدة خاصة عند تناوله على الريق وقت الافطار، وينصح به الاطباء لانه يقلل الكوليسترول فى الدم ويطرد السموم من الجسم ويعوض الجسم عن الماء التى فقدها طول اليوم وايضا مفيد لامراض السكر والقلب وينصح به اطباء الرجيم، لذا سنعرفك طريقة تخضيره لتقدمية لافراد اسرتك لمزيد من الصحة والطاقة في نهار رمضان.

اعرفي اهم المشروبات الرمضانية: عصير التفاح

اعرفي اهم المشروبات الرمضانية: عصير التفاح

المقادير:

  • قطع صغيرة من التفاح.
  • مياه.
  • سكر.

طريقة تحضير عصير التفاح:

  1. ضعي قطع التفاح فى وعاء كبير وضيفي اليه الماء.
  2. قومي بوضع الخليط على نار هادئه لمده نصف ساعة مع التقليب حتى تاخذ المياة طعم ولون التفاح.
  3. صفي العصير باستخدام المصفاه ثم اضيفى السكر وقومي بالتقليب جيدا.
  4. أدخلي العصير للثلاجة حتى يبرد ويقدم.
اعرفي اهم المشروبات الرمضانية: عصير التفاح

اعرفي اهم المشروبات الرمضانية: عصير التفاح

 

 

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .